EMS (Elektriksel Kas Stimülasyonu), elektriksel impulslar kullanarak kasları uyarma yöntemidir. Bu tedavi, kasların tonlanmasını ve güçlenmesini sağlamak amacıyla kullanılır. Özellikle fiziksel rehabilitasyon süreçlerinde, sporcuların performanslarını artırmak ve yaralanmaların önüne geçmek için oldukça etkili bir yöntemdir. EMS cihazları, belirli kas gruplarına odaklanarak bu kasların çalışmasını sağlamak için programlanabilir.

Uygulama sırasında, vücudun belirli bölgelerine yerleştirilen elektrotlar, kaslara hafif elektriksel impulslar gönderir. Bu impulslar, kasların kasılmasını tetikler ve bu sayede kasların güçlenmesine yardımcı olur. Bu tedavi yöntemi, özellikle fiziksel aktivite yapamayan veya sınırlı hareket kabiliyeti olan bireyler için oldukça faydalıdır. Bunun yanı sıra, spor sonrası iyileşme süreçlerini hızlandırma konusunda da etkilidir.

EMS, genellikle birkaç seans halinde uygulanır ve hastalar, tedavi süresince belirli bir program dâhilinde takip edilir. Bu yöntem, hem estetik hem de rehabilitasyon amaçlı kullanılabilir ve uzun vadeli sonuçlar elde edilmesine yardımcı olur. Ayrıca, kasların güçlenmesi ve genel vücut tonusunun artması, bireylerin günlük yaşam aktivitelerini daha kolay gerçekleştirmelerine olanak tanır.